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素敵なはなし

素敵な話になればいい話、色恋と仕事

自分のことを年末総ざらい

12月、師走になるとあちらもこちらも大あらわです。

そして仕事もまとめると同時に自分のこともまとめることで、終わりよければ全てよしとし、来年をいい年にもしましょう。

 

 




まずは思い出しやすくまとめやすい今のこと

 

  1. 最近したことやあった事出会った人などで、ここ最近のことを思い出しながら適当に書いてみましょう。
  2. 順番や時系列なども気にせず、もしそれが一年以内のことかどうかわからなくてもとりあえず書いていきます。
  3. ある程度手が止まるまで書いたら次は軽くまとめてみます。
  4. 時系列や関係している人、関係している組織や仕事、私事などでタグをつけるように書いていきます。

 

実は最近のことにタグが付くとほとんどの場合一年分のタグは書き出せています。

また関わった人や組織もこの時点でおおよそ書き出せているでしょう。

  • では最近のことについて成果や結果をみていきましょう。書き出した中にある結果に丸をつけ、書き出したことの結果やまだ書いていなかった結果まで思い出す限り最近起きた結果について書いていきましょう。

 

この時書き出しながら思うこともあるでしょうがあまり気にせず書くことに集中してください。吐き出すことが重要で、まとめることはついでのようなものです。


まずは一ヶ月分ほど書き出せましたか。
「最近」が3日でもいいですし、一週間でも構いません。最終的にまず一ヶ月分にまで戻って書いていきましょう。

思い出してはタグ、タグを付けては結果、と中身が間違っていても気にすることなく書いていきましょう。

 

 

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では一ヶ月分の総決算!

結果の精査を始めましょう。

  • 書き出した結果は自分から見たものでしょうか。周りから見ればどうでしょうか
  • 結果は自分にとって納得できるものでしょか。
  • 結果はもっと伸ばせる余地があるでしょうか
  • 余地があるとすれば自分にできることは何でしょうか。
  • 余地があるとすれば周りにどうやって働きかけることができるでしょうか。
  • 結果が出たタイミングを早くすることができたでしょうか。
  • 結果にあなたの知識や経験は十分にいかせたでしょか。
  • 結果を出すまでに集中し真剣に取り組んでいけたでしょうか。


ここまで書き出すことができればまとめとしては十分すぎるはずです。
勿論全ての質問に答えられたのなら最高ですが、覚えていないこともありますし気にせずいきましょう。

 

私の年末総ざらいでは「気にしない」が基本です。まとめたいんだかまとめたくないんだか。

繰り返しになりますが、大事なのは書き出してしまうこと。


これで最近のことは終わりましたので、次は一月分ずつ一年間戻ってみて、半年分の少し長いものや一年で考えてみましょう。

長いものと言ってもその前に終わっている場合もあるので何も出てこなさそうならそこまでで終了です。

 

初めて行う場合は時間がかかったりするものなので、カフェで落ち着いてみたり家で時間のあるときに取り組むほうがいいかもしれません。

そしてこの総ざらいは仕事だけでなく私生活、恋愛、家族のことなど自分の所属ごとに行ってみるともっと詳しくまた正確にいいまとめになっていくでしょう。