smile seeds

愛と仕事と金

トレーニング

集中する練習をしよう

少し前はエナジードリンクでカフェインや糖分でエネルギーを得て覚醒する事を狙った商品が流行りましたね。定着もしているようです。しかし世の中にはカフェインがダメだとか糖分取りたくないとか、そんなことじゃなくてそもそも何かに頼っている感じが駄目…

簡単な自分の改革方法

自分を変えたいとか思う人はたくさんいる。 自分を変えたくはないけど生活は変えたい人はもっといるかもしれない。いた どっちでもいいけど変えたいなら何かしないと何も変わらない。 そこで一番簡単な改革の一歩を授けよう。 それは日記。 はい。舌打ちした…

何から逃げるってだいたい自分から。

それでもまだあなたは逃げるのか 薄々自分の原因に気づいていたのに、無視し続けたせいで見えなくなってしまったのか。 何かにつまづいたとき、それは周りの原因よりも自分の原因の方が解決しやすい。 勉強が進まないとき、周りに文句を言うよりも自分から場…

健康管理には食べ物と運動とデジタルと?

あなたの体調管理は? 体が資本なんて言い方をしますけれど本当に自分の体をみていますか? 実は私先日動けなくなりまして、それも風邪とかわかりやすければよかったんですがひどい目眩。生まれてこのかたそんなの初めてだったのでなかなか厄介でした。 その…

容赦なく幸せになる

幸せになりたくない?幸せは良くも悪くも本人によるところが多いものです。人参を畑から抜いてそのままかじる、これを幸せだという人もいれば不幸だという人もいるようなものです。楽観的な人なら多くの幸せを感じるのだろうし、逆なら不幸になるのでしょう…

自己責任の解釈で幸せ三割り増しになる話

自己責任の中身を取り違えない何でもかんでも自己責任と言う社会が憎い!!みたいな話をされたので誤解があるんじゃないかと思っている私です。私の日本語がまだまだ足りず表現も思うように適わず誤解を与えた方には頑張って説明をしています。 よくある誤解…

自慢しないこと、褒められる時の反応

偉そうに話す人は嫌われます。周りが笑っているからといって合わせてくれてるのと笑われているのと笑わせられるのは全く違います。でも自分のことをアピールしておかないと誰もいってくれない!そんな人のための自慢講座はじまりはじまりー。まずお手元の画…

早く結果を出すことは正義

昔から速さは評価に大きな影響を与える事で重要視されています。そんな話をしたいんですが、中身を伝えずに早さだけを評価したりする人が伝言ゲームの結果増えてしまっているようなのでお気をつけください。 早さの評価何事も最適なタイミングがありますが、…

能力を見つける

能力はどこにあるのかこれまで使った事のない能力について有無を知る方法はないかもしれない。いかにDNAの解析ができたとしてもそれがどの能力に結びついているかは今の所解明しきれていないし、話すのが好きだとか聞くのがうまいなどと言うのはDNAに関係す…

学び方の2タイプをわけてみた。コピー型とパズル型

一つの記事を書くのに2時間かかることもある私です。ここでは本当に自分の思想だのなんだのと言ったものを書いて行くのですが、全く進まない時が結構な頻度であります。というか毎日です。主張するものでなければドーナツのことのように色々かけるんですが主…

すごくて怖い人の適応能力

こないだ珍しくテレビを見ながらぼぅとしてたんですが、自分の息が乱れてることに気づいてはっとしたら腹筋してました。無意識って怖いですね。小さい頃ガリガリだと言われ続けているのが嫌で始めた筋トレですが、特にムキムキになるでもなくただある程度を…

公園で遊べる大人になろう

私は公園によく行きます。とは言っても走った後の休憩だったりトレーニングの一環で行くだけなので遊具で遊ぶ事はありません。遊具を見ていると稀に事故があって使えなくされていたり、子供の遊んだ痕跡があったりして言い表しがたい灰色のような桜色のよう…

筋トレをしよう

ひとし!(Hitoshi Tadano)2014/12/22 13:21筋トレしたら起きる良いこと あんまり周りの人は話を聞いてくれない。というより身内の話は誰でもあまり話を聞かないものだと思うけど。 同じ話をテレビでやっていると信じる。ニュースになっていても信じる。その…