時価総額世界一のアップルを作ったスティーブジョブズが禅に取り組んでいたのは有名な話ですね。今世界では禅や瞑想はツールとして積極的に取り入れられています。 その中身を見てみるともっと楽しく生きられる。 今日のメニュー ZENと禅 悟りとは 小さい悟…